第16位『リコビオ』

更新日時：約4ヶ月前

満足度
No.16

リコビオの特徴

リコビオ（lyco-bio）には、１袋にトマト126個分のリコピンを凝縮されているのが特徴です。その他にも、コラーゲン、乳酸菌（ＥＣ12を使用）、ブラックジンジャーを使用することで、腸内環境を整えると共に、基礎代謝を向上させるサプリメントです。

★こんな方にオススメ★

美肌・美白になりたい
シミ・シワを予防したい
痩せたいけど肌のケアも気をつけたい

リコビオでは、今のところキャンペーンは無いようです。

あやさん
33歳約25ヶ月前

★★★3.0

はっきりと効果の程はわかりませんが、美容にいいと聞いてたので定期的に購入しています。半年ほど使ってみてから判断したいと思います。

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リコピオは黒しょうがや乳酸菌が使われているダイエットサプリメントの一つですが、そのほかの特徴としてはリコピンを含んでいます。

リコピンはカロテノイド（食品に含まれる赤系の色素）の一種で、抗酸化作用が強いという特徴があります。

ストレスや喫煙、紫外線などが原因で発生した活性酸素を除去することができるため、美容や病気に対する効果がある成分として期待されています。

具体的には、しみ、しわ、日焼けに強い肌を保つことができます。
しみや日焼けに対しては、原因となるメラニンの生成を抑えることが分かっています。

また、トマトジュースのメーカーであるカゴメで行われた実験でも肌への効果が示されています。

36名の男女に毎日160mlのトマトジュースか、ミネラルウォーターを飲んでもらうというもので、トマトジュースを飲み続けたグループは、8週間目で目の下のしわが減少するという結果が出ています。

管理人がリコビオを一ヶ月使用した感想をお伝えしたいと思います。

何のひねりもなく当たり前の感想なのですが、
ジッパー式のパッケージを開けると、トマトの香りがします(*^日^*)

ダイエット効果については、特にライフスタイルを変えずに飲んで、グラム単位ではありますが体重が減りました。
体型を劇的に改善するほどの痩せる効果は無いと思います。

リコピン効果は、さすがに1ヶ月で実感できるような（例えばシミが消えたり）効果は感じられませんでした。

一日に必要なリコピンの量は15mg～20mgと言われており、
基本的にはトマトジュース200ml飲めば必要量が摂取できるようです。

こう書いてしまうとトマトジュースで事足りそうですが、
「トマトジュースを毎日飲むのに飽きた」と言う人や、「肌も気になるけどダイエットも捨てられない」と言う人には合ってるのではないでしょうか？